Осіннього прохолодного дня в стінах Бібліотеки 20 жовтня 2025 року панувала особлива атмосфера — затишна, сповнена щирості та турботи. Саме тут відбулася інформаційна година «Здоров’я жінки – запорука майбутнього», яка зібрала всіх, кому небайдуже питання гармонії тіла, душі та серця, ментального здоров’я, особливо у теперішній час, коли у країні йде війна.
Бібліотекарі підготували тематичну книжкову виставку, де кожна книга мовила про головне: як важливо берегти себе. Учасниці з цікавістю гортали сторінки видань про правильне харчування, психологічну рівновагу, фізичну активність і внутрішню силу жінки.
Поради медичних фахівців, обмін думками й власним досвідом перетворили цю зустріч на теплу, щиру розмову — ніби за чашкою чаю з подругами.
Тому, що здоров’я жінки – це не лише її особистий скарб, а це основа благополуччя родини, суспільства, майбутніх поколінь. Часто, прагнучи бути «ідеальною» дружиною, мамою, працівницею, жінка відкладає турботу про себе на потім. Але варто іноді зупинитися й запитати: «чи вистачає мені часу на себе?». Тому, що саме турбота про власне здоров’я — найкраща інвестиція у майбутнє.
Під час заходу йшлося не лише про медичні аспекти, а й про роль жінки в суспільстві. Україна вже зробила важливі кроки до гендерної рівності — ухвалено низку законів, серед яких «Про забезпечення рівних прав та можливостей жінок і чоловіків», «Про засади запобігання та протидії дискримінації в Україні». Рівноправна участь жінок у прийнятті рішень є невід’ємною складовою демократичного розвитку та децентралізації в нашій державі.
На завершення учасниці дійшли спільного висновку:
здоров’я — це не розкіш, а необхідність;
увага до себе — не егоїзм, а прояв любові;
а профілактика — ключ до довгого й щасливого життя.
Треба берегти себе, не відкладаючи турботу на завтра.
Регулярні медичні огляди, рух, повноцінний відпочинок і гармонія з собою — це кроки до жіночого здоров’я, краси та впевненості в майбутньому.
Ще всі присутні переглянули відео Центру громадського здоров’я України:
«Що потрібно знати про жіноче здоров’я» [Електронний ресурс] // Режим доступу: https://www.youtube.com/watch?v=fjlxpPAcxjU
Ми ще раз наголосили, що бібліотека приймає активну участь у Проєкті БФ «Бібліотечна країна» «Здорові бібліотеки» за підтримки українсько-швейцарського проєкту «Скорочення поширеності факторів ризику неінфекційних захворювань (НІЗ) в Україні» (скорочено "Діємо для здоров'я"), який має на меті зменшити тягар хвороб та запобігти передчасній смертності від НІЗ. Проєкт реалізується за підтримки Швейцарії, що надається через Швейцарську агенцію розвитку та співробітництва (SDC).
Немає коментарів:
Дописати коментар