Наша бібліотека долучилася до всеукраїнського проєкту "Здорові бібліотеки", адже здоров’я – це справжній скарб, який потрібно берегти та розвивати. Ми долучилися до цього проєкту, організували Куточок здров'я з книжками, тонометром, глюкометром, масажером, електронними вагами, спортивними знаряддями. А також і ми вирішили почати з найпростішого, але дуже ефективного – фізкультрозминок для нашого колективу!
"Здорові бібліотеки" – це проєкт, що впроваджується в Україні благодійним фондом «Бібліотечна країна» за підтримки швейцарської агенції розвитку та співробітництва (SDC). Його мета – інформувати громадян про профілактику неінфекційних захворювань (НІЗ) через бібліотеки, які виступають як інформаційні центри, проводячи лекції, організовуючи зустрічі з авторами, створюючи «куточки здоров'я» та забезпечуючи відповідною літературою.
Щодня ми відкладаємо книги й комп’ютери, щоб на кілька хвилин присвятити час собі:
- робимо легкі вправи для спини та шиї,
- крутимо хулахуп
- скакаємо на скакалках
- заряджаємо м’язи рук та ніг,
- додаємо трохи дихальної гімнастики.
Такі невеличкі перерви не лише покращують самопочуття, а й дарують гарний настрій та заряд енергії на цілий день. А ще – це чудова нагода відчути командний дух та нагадати собі: здоров’я формується у щоденних звичках.
Ми хочемо, щоб усі переконалися, що бібліотека – це не тільки місце для знань, а й простір, де піклуються про людей.
Немає коментарів:
Дописати коментар